你生氣，是因為自己不夠大度；你鬱悶，是因為自己不夠豁達；你焦慮，是因為自己不夠從容；你悲傷，是因為自己不夠堅強；你惆悵，是因為自己不夠陽光；你嫉妒，是因為自己不夠優秀。每一個煩惱的根源都在自己，每一次煩惱的出現，都是尋找自己缺點的機會。
生活的美好，緣於擁有一顆平常心。不要經常抱怨，因為陽光透過縫隙，才能溫暖生活。最遺憾的不是把理想丟在路上，而是理想從未上路。能讓內心保持寧靜的人，才是最有力量的人。一個人如果心浮氣躁，注定亂了方寸。必然會導致舉止失常，失去正確的判斷力。反之，心靜神定便聽不到外界的喧囂和嘈雜，為人處世就不會輕率。每臨大事有靜氣，方為大家風範。
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心靜了，才能聽見自己的心聲；心清了，才能照見萬物的實性。不甘放下的，往往不是值得珍惜的；苦苦追逐的，往往不是生命需要的。人生的腳步常常走得太匆忙，所以要學會停下來笑看風雲，坐下來靜賞花開。
女人這一生，會把婚姻的成敗，當成是人生最大的成功。女人不是不敢結婚，只是害怕柴米油鹽浸透了浪漫，愛情在貧賤面前無處容身。一個男人，可以不夠有錢，但一定要給你愛的女人信心。女人可以吃苦受窮，但前提一定得是：那個男人對她的愛，值得讓她去熬煎。
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