圖片來源｜pexels
對媽媽而言，家人的需求永遠比自己的優先。只是長期下來，當自己的需求一直被忽略，沒有獲得滿足，無形的委屈會讓自己不開心。長時間壓抑久了，一旦爆發會讓家人摸不著頭緒。如果可以有一個時間「完全只屬於自己」，這個對媽媽很重要！親子教育的核心不是教育和改變孩子，而是家長提升和成長自己。「有快樂的媽媽，才會有快樂的小孩。」所以媽媽的情緒和孩子緊緊相繫。當媽媽心情愉快，通常耐性指數高，也降低亂罵小孩的機會，孩子自然開心、自在。
對孩子影響最大的，不是經常不在家沒有陪伴，而是爸媽因為不能陪伴他，而產生的愧疚情緒狀態。其中影響最大的，是那個打罵背後自己的焦燥憤怒情緒。媽媽想給孩子最好的愛，就是先愛好自己，並保持內心的放鬆。爸爸給孩子最好的愛，就是愛好孩子和妻子。你們要知道，家長內在情緒的狀態，對孩子影響是最為深遠的。
放下恐懼與控制，試著全然地相信孩子，就是給他們最好的禮物。教孩子去發現、去捕捉、去感受，大過於給孩子一萬個知識更重要。讓他們知道鮮活而有力的生命才珍貴！真正地打開眼睛、耳朵和心感覺，我們才開始接近真正的生命。
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真正的愛孩子，是放手讓孩子做他自已會做甚至還不會做的事情，而不是幫他們完成。別讓「愛」變成「礙」！給孩子想要的，而不是家長自己想給的。因為沒有恐懼的父母，才可以帶出自由自在的孩子。只是很多家長看不見自己內在的恐懼，卻無形中阻擋了健康成長的陽光，讓孩子變得或焦燥或無力。如果真的愛孩子，從看見自己開始！
如果想改善親子關係，請先修復彼此的親密關係。親密關係不好，再怎麼修復親子也是枉然。孩子的所有問題，都是家長「照鏡子」的結果。而每一個孩子，都只是更敏銳表達而已。所以，值得我們學習的老師，不是別人，而是自己的孩子。時時刻刻提醒我們，要好好地用心去了解自己、看見他們。
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