「回家不先寫功課?看什麼電視!」「都幾點了!還不趕快去洗澡!」面對孩子寫作業拖拖拉拉、做任何事都拖泥帶水,在父母眼中等於浪費寶貴的時間,每天都要上演「皇帝不急,急死太監」的戲碼。如何改善孩子「拖拉」行為呢?或許,先搞懂孩子為什麼拖延的原因,對症下藥會更有效率喔!
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1 、適時伸出援手
偷偷觀察孩子是不是不知道該從何下手?或是哪一道題目卡關了?爸媽適時地幫助他們,建議他們可以怎麼解決事情,也能幫助他們改善拖拖拉拉的行為。
2、限制完成時間
如果發現孩子的拖拉只是因為懶惰,父母就要嚴格緊盯他們把該做的事情在限定的時間內完成,並且明確規範、示範,甚至陪著他們一起做。(延伸閱讀:養成這十個好習慣,孩子就會受益終生!)
3、專注力不集中
有時候拖拉有可能是生理上的因素,注意力無法持續集中。父母可以先觀察孩子在每一項活動上所花的時間,瞭解注意力持續的狀況。當專注力差的孩子,停留在一項活動上的時間非常短暫。如果是注意力出了問題,或是孩子的反應比一般孩童遲緩,父母就要特別注意!必要時就得尋求醫療資源幫助。如果孩子比較「特殊」,爸媽在教育上也要多一點耐心,千萬不要讓自己失控。
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4、打造良好環境
好的學習環境很重要!與其不斷抱怨孩子不專心,不如花點時間,好好為他們營造一個適合專注學習的情境。如果沒有良好的環境,做任何事情都會被牽絆、分心,當然會做不好。讓人專注的情境可以是好的隔音效果、乾淨的桌面、有限的文具,把這些元素放入學習情境中,再觀察專注力的表現。當專注力的品質獲得提升,拖延的毛病也會改善。
5、培養其責任感
當一個人有了責任感,就會少掉很多的問題。所以,責任感要從小開始培養,做事情要學會自己承擔,做決定就要負起責任。一旦拖延就要自己付出代價,培養責任感會奠定孩子以後的成功。(延伸閱讀:別再當虎爸虎媽!要求3件好習慣,輕鬆教出優秀的孩子)
6、限時比賽娛樂
以上建議如果覺得無趣,不妨和孩子玩「時間競賽」的遊戲,加強時間感,讓他們知道時間的寶貴。用行動取代催促的口吻,教育孩子如何更有效率地完成任務很重要。
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