缺乏自信的3種表現。別讓父母的錯誤，影響孩子自卑！

萱萱今年8歲，小學二年級。但是，她跟其他同年齡的小孩相比，萱萱經常低著頭說話，不敢看對方的眼睛。只要班上有集體活動，也都躲到人群後面，根本不敢在眾人面前說話。自卑孩子生活的幸福感低，在人際交往方面大多處於劣勢。作為孩子的父母，如果發現孩子在日常生活中有以下這幾種表現，就要特別注意喔！

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1、說話聲音小，眼神常躲閃

「眼睛是心靈的窗口」我們可以從說話時，眼睛看哪裡就能判斷出一個人的性格特點。例如：有些調皮的孩子說話的聲音很大，不管別人感受依然做自己，就是一種自大狂傲的表現。然而，自卑的孩子卻剛好相反。他們平常就習慣低著頭說話，聲音弱小，眼睛不敢看別人。如果一直用這種態度跟他人來往，容易不被尊重，導致自己的意見不被採納。久而久之，形成惡性循環，孩子會在人群中越來越邊緣化。

如果你的孩子有這種狀況就要特別注意！平常要有耐心地聽孩子說話，了解需求是什麼，千萬別因為他們的動作慢或聲音小就感到不滿，有進步的時候要立即稱讚，讓他們的生活中充滿自信。跟孩子說話的時候，一定要讓他們習慣看著對方的眼睛說話，也是養成自信的第一步！

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2、害怕人多，拒絕參加活動

孩子天生好玩，他們經常湊在一起到處跑跳蹦。然而，自卑的孩子卻總是孤零零一個人躲在旁邊，不敢往人多的地方去，甚至在學校裡也很少參加集體活動。這些都是孩子自信心嚴重不足，甚至自卑的表現。現在社會是多元化的合作關係，將來避免不了跟別人合作，因此要學會如何融入到集體，不然將來會吃虧。

這樣的孩子通常嚴重缺少陪伴，家長一定要正確引導孩子，多陪陪他們參加各種活動，鼓勵孩子跟其他人一起玩。不管過程中如何，千萬別責罵訓斥，以陪伴鼓勵為主才能讓孩子慢慢不害怕人群。

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3、躲在父母身後，扭扭捏捏

自卑的孩子性格往往比較內向，做事情總是扭扭捏捏，唯唯諾諾，或是習慣逃避，覺得自己不行，甚至害怕跟別人打交道。當父母沒有刻意培養他們的社交技巧，一旦習慣躲在大人背後，當然不敢面對正常的人際交往。建議家長應該要多帶孩子出門，訓練他們自己買東西，將來才不會怕生，比較容易融入人群。

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自信，是一個孩子未來成功的基石。英國心理學者哈德菲爾德說：「人在自信的情況下，可以把自己的潛力發揮到500%以上；而沒有自信且自卑的人，只能發揮自己能力的30%。」孩子的自信，是對自己的肯定。特別是幼年時期，父母所給予孩子的愛以及教育方式，對孩子自信心的建立影響深遠。孩子自信還是自卑，父母是否做好這3點非常關鍵！

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1、給孩子充分的尊重

一個沒有受到尊重的孩子，會對自己有著極低的認同感。他們的心裡總是充斥著「我不好」「我不行」的聲音，認為自己不值得擁有生命中美好的事物，自卑的種子在心中悄然生根。想要培養一個自信的孩子，父母首先要擺正自己的態度，給孩子應有的尊重。可以給孩子選擇的機會，例如：放假去哪裡玩？想給寵物取什麼名字？並且尊重他們的想法，適當的時候採納他們的意見。不管孩子跟你說些什麼，請懂得傾聽孩子真實的感受。認真對待孩子的提問，給予積極的回應。如果真的很忙，也請用耐心的口吻告訴孩子：「我們現在有點忙，忙完就去找你，好嗎？」

 

2、發現亮點給予鼓勵

有一些父母總是善於發現別人家孩子的優點，卻只會放大自己孩子的缺點，不斷否定甚至打擊。不管孩子付出多少努力，似乎都無法使他們滿意。於是，孩子就在否定的環境中成長，漸漸地用別人的優點衡量自己，看低能力陷入自卑。正確的讚賞與鼓勵需要父母的智慧，而不是空泛地誇降孩子「你真棒」「好聰明」，而是在表現好的時候，具體地指出哪裡做得好的地方，或者孩子身上的優秀品質。這樣他們才會更積極地強化好的行為，對自己也會有更加正面的認知，激發自信心。當孩子失敗、沮喪時，父母更是應該站在孩子同一陣線，多多給予鼓勵幫助重建自信。

 

3、給孩子滿滿安全感

父母永遠不要用「言語」傷害孩子，更不要隨便給孩子貼「笨、蠢、懶惰」等負面標籤。摧毀孩子的自信心，最直接的方式就是言語暴力。呵護孩子的自信，應該是他們表現不好或做錯事的時候，不會推開或放棄。同時，讓孩子知道無論如何，父母對自己的愛是永遠不會改變。對孩子的評價，不要因為他取得什麼成績而變化，請珍惜孩子的獨一無二。因為你是我的孩子，所以我們愛你並永遠做你的後盾和支柱。

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