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當孩子長時間看電視，不僅容易近視，對智力、腦力與性情也有影響。當然，也不是完全限制不能觀看，而是合理規劃孩子看電視的原則！才是每一位家長的責任。怎麼做才能使孩子遠離電視呢？小編整理以下四大原則給大家參考！
原則一：家長以身作則，不可以一起沉淪
想讓孩子遠離電視，首先家長要以身作則，平時沒事就別打開電視。
原則二：訂好看電視規則，包括時間次數
和孩子商量好規則，減少爭執和賴皮的機會。〈史丹佛大學〉兒童學教授羅賓森建議：吃飯時不能看電視、功課沒做好不能看，或是看到幾點就要去做功課，事先跟孩子說好規則，同時也要讓照顧他們的祖父母或保姆知道，培養信守承諾的習慣。
原則三：以書籍、玩具等分散寶寶注意力
以幼兒書籍、益智玩具或其它事物，轉移孩子的「電視成癮」。日常教育中，家長要善於引導孩子多看看有益健康的書籍，培養與提高其他興趣。孩子之所以對電視痴迷，緣於對於新奇事物的好奇心。然而，透過其他有趣事物轉移興趣與好奇心，也是一個方法喔！
原則四：陪寶寶看電視，解釋＆討論內容
家長如果能介入電視節目的詮釋過程，將會加深或扭轉兒童看電視的角度，如果和孩子有充份的討論，也會減弱電視的影響力。美國研究發現，小孩一年會看到4萬個廣告，其中包含許多高卡路里與油膩食物的宣傳，不斷引誘孩子消費購買。因此，別認為廣告時間就能起身做別的事，還是要留意孩子看了什麼廣告。
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