寶寶很容易因為不高興，或是生理需求沒被滿足而生氣。所以，為人父母一定要多加留意寶寶的情緒，而且務必要有耐心和冷靜，不要反被孩子惹火，這樣只會讓事情更糟糕喔！面對發脾氣的孩子，大人真的需要一點智慧。以下教大家4種方法，理智並有效地處理情緒。
1、管理好自己情緒
孩子的哭鬧容易讓家長煩躁，但請不要被自己的情緒控制。養育孩子會帶來很大的壓力，可是你越感到壓力，孩子就越容易情緒失控。所以，如果你的情緒是輕鬆愉快的，那麼孩子也相對會平靜。如果爸媽可以很好地管理自己的情緒，就能為孩子創造平靜、溫暖的環境，減少孩子哭鬧的機率！
2、轉移孩子注意力
由於孩子的大腦發育還不完善，無法像大人一樣控制自己的情緒。當孩子哭鬧的時候，如果爸媽還和孩子講道理，寶寶容易聽不進去，甚至還會表現出和家長對抗的情況。此時，建議孩子去做他們喜歡的事情，緩和煩躁的情緒。當孩子的注意力被其他事物吸引時，就會稍微平靜自己的情緒。
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3、適當採取冷處理
孩子的情緒反應習慣不是一時形成的，常常受到家長的行為方式的影響。當家長感到緊張與煩躁時，孩子也會感到緊張和壓力。所以，當孩子哭鬧的時候，建議爸媽們先冷靜下來，冷處理不是置之不理，而是溫和而堅定地陪在孩子身邊。等孩子發現哭鬧不管用時，再心平氣和地和孩子講道理，往往能受到良好的效果。
4、更多的親子互動
平時多花時間陪伴孩子，多一點語言的溝通與交流，讓孩子感覺到安全，親子間建立良好的親子關係，會讓孩子內心充實而平靜。良好的親子互動會對孩子大腦中的化學作用，產生積極影響。讓內心思緒愉悅，而不會死氣沉沉。
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