別再開空頭支票！孩子會模仿説話不算話

日常生活中，孩子的很多不良行為和習慣，都是模仿身邊的大人。平常誰帶孩子，孩子吸收對方的行為模式就會越多。往往都是大人說話不算話，孩子才會不聽話。

大人對孩子説話不算話，讓小孩3歲半後的自制力變差！被這樣教大的孩子，會變得更執著，更想立刻被滿足。大人怎麼教，孩子就會變成怎麼樣。在幼兒時期的教養，是自制力養成的關鍵。四種方法教育孩子，如何控制自己的自制力！

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1、認識自己的感受

認識自己的感受，是情緒管理的第一步。不只要讓孩子們知道到這個情緒，更重要的是讓他們辨別、說出自己的心情，避免悶在心理導致崩潰、情緒爆炸。

 

2、建立生活的規矩

所有孩子都討厭大人設下的規矩。但是，規定反而能讓孩子知道界線在哪裡。當父母劃出界限的同時，也是幫助他們練習自制力以及掌控衝動情緒。

 

3、多增加戶外活動

多帶孩子出門，鼓勵他們參與戶外運動。消耗過多的精力，可以減少衝動行為，並且保持健康。透過團體合作，也可以增強孩子的自制能力。

 

4、父母請以身作則

環境對於孩子的學習影響很大，爸媽任何一個微小動作，都會影響孩子的觀念與行為。所以，教育孩子自制力的同時，大人也需要注意「以身作則」。做好自己的情緒與行為控管，否則說一套卻做另外一套，孩子會失去改變的動機與意願。

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孩子自制力的學習，也會受到其他因素影響。例如：注意力不足過動症、自閉症、強迫症或憂鬱症等。當父母發現孩子有嚴重情緒控管問題時，還是要尋求專業醫師的幫助，有助於瞭解根本問題。

 

【本篇文章Oh my mom 編輯整理撰寫，非經授權請勿任意轉載】

 

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