✦想要什麼生活,取決於自己的態度

孩子的畢業典禮、結婚紀念日、家人的生日,這些重要日子的慶祝儀式,看似平凡卻是家庭幸福的秘方。它能將家中所有的人,緊緊地聯繫在一起,將平常難以述說的情感表達出來,從中相互接納得到認可。

培養儀式感就是用心對待,為了讓生活成為「生活」而不是生存。沒有一是感的日子,容易過得渾渾噩噩。忙於工作忘記生日、紀念日,抱怨生活的枯燥,卻又不願做任何改變。儀式感不需要多少的物質做為基礎,需要的是我們對生活的尊重和熱愛。每天固定家人一起吃飯、或是吃飯前幫忙擺放碗筷等,每一件小事都能賦予生活儀式感。在平凡又瑣碎的日子裡,儀式感能讓自己心懷期望,是我們對生活的熱愛,對幸福的重視。


圖片來源|pexels

 

✦增加儀式感,讓孩子感覺更幸福

親子之間更需要儀式感,有些家長可能會覺得,畢業典禮只是一個過程,不需要大費周章參加。但是,如果換另外一個角度想:參加孩子的畢業典禮,珍惜每一個成長階段。畢業典禮雖然只是個形式,卻是孩子和學校生活最後的告別。領到畢業證書的那一刻起,就是一個全新的開始。

爸媽給孩子的儀式感,不僅僅是在特殊的日子,也可以是每天出門前的擁抱、或是睡前晚安故事。這些看似很小的事,都成了孩子最美好的記憶。心理專家認為:正常的身心成長,需要一定的儀式感。在這個小小的儀式中,就是一種強烈的自我暗示,讓自己的注意力更集中、更認真、更用心。枯燥的生活中,偶爾的驚喜以及儀式感,會給孩子足夠的親近感與信任感,讓孩子感受到幸福和樂趣。


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✦誰說老夫老妻不能過紀念日?

婚姻也需要儀式感,有些事雙方都僵持不說。即使很愛對方,但也容易走著走著就散了。一段婚姻開始的時候,如果沒有經營,缺乏儀式感,當初在一起的初心,終將會被瑣碎的生活磨得一乾二淨。別老是用「都已經是老夫老妻,過什麼節日」的想法打發對方,這就是很多人對儀式感的錯誤理解,認為這些都是愛慕虛榮又不切實際。其實,偶爾的儀式是表示對彼此的重視,它從來不是華而不實的東西。

有儀式感的孩子更幸福,因為他們會為自己的生活,充滿各種期待。孩子不是為了「成長」而活著,應該為「童年」而活著。有儀式感的人生,才使我們切切實實有存在感。所以,從現在開始,送給孩子一個儀式感滿滿的人生吧!

 

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Oh my mom編輯部
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