升格為「母親」是一項重大責任,這個身份也會跟著自己一輩子,並且承擔接下來會面臨的大小事。當我們看到寶寶驚呼著「好可愛!」的同時,卻沒有人想到這一切的背後,有著一顆疲憊的心以及說不出口的艱難現實。下列五點是媽媽沒有告訴你的辛酸,一起看看有沒有戳中妳的內心深處。
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1、不知不覺變成產後憂鬱症
隨著社交媒體的興起,成為我們紀錄生活點滴的地方,「曬萌寶」變成許多媽咪上傳的內容之一。但是,這些有趣的照片背後,可能不知道她們多少已經面臨「產後憂鬱症」了。其實,產後憂鬱症是一種很常見的疾病,每十個產後媽媽就有一個為此所苦。此症狀不容易自我覺察,也常被家屬與周遭親忽視,一旦沒有及時尋求專業人員協助時,往往會造成個人或家庭的種種困難。
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2、媽咪的社交時間越來越少
成為母親之後,多少都會犧牲原本的社交生活,可能下班之後不能再跟朋友小酌、假日也比較難跟姊妹逛街閒晃,甚至會慢慢離開那些依然單身的朋友。除了沒有共同的媽媽經話題之外,也比較沒有時間與心思跟他們交流。漸漸地,自己的社交生活變得狹窄,跟以往完全不一樣了。
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3、經濟壓力雙重負擔與困境
職業媽媽要承受「雙重負擔」,不僅在公司要負責做好崗位內容,回家還必須承擔家務勞動,照顧孩子、打掃家務、洗衣做飯等,似乎把所有責任往自己身上扛。就算是全職媽媽也很辛苦!妳會發現,除了孩子和老公之外,好像很難找到其他任何東西來定義自己。
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4、再也沒有自己的私人時間
好像當了媽媽之後,擁有自己的時間變成一種「奢侈品」,就連洗澡、上廁所都變得非常困難。如果想要一個人靜一靜,弄個美甲、按摩或是美髮,幾乎不敢奢望。但是,有時候確實不用把自己逼得那麼緊!或許暫時把孩子委託給信任的長輩、親戚照顧,讓自己有一個喘氣的空間,也不是沒有辦法啊!
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5、成天提心吊膽永遠有羈絆
成為媽媽以後,沒有一天不擔心孩子的!總是希望他們趕快上學,但又害怕他們會不會被欺負、會不會適應不良、不知道有沒有吃飽、有沒有乖乖睡覺,總是害怕和焦慮。心中一直都會有的放不下的羈絆,關心孩子變成一個永不離開心靈和頭腦的好朋友。
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