Home 這樣養 懷孕百科 媽媽身材好,生的孩子比較聰明? 這樣養懷孕百科放輕鬆愛自己 媽媽身材好,生的孩子比較聰明? By Oh my mom編輯部 - 2019-01-07 7499 Facebook Twitter Google+ Pinterest WhatsApp 媽媽身材好,生的孩子比較聰明? 據說女性身材越好生出來的寶寶越聰明,看到這裡,小編不禁捏起自己的肥肚無語問蒼天,「真的是這樣嗎?老天爺!」,那麼身材跟孩子的智商真的有關係嗎? 沙漏型身材女性生的寶寶越聰明 顧名思義,就是像沙漏一樣,中間細,上下粗,也就是腰細胸大臀肥。這樣的身材是比較具有吸引力的身材,也就是人們常說的好身材。 為何說這種身材生的寶寶更聰明呢? 沙漏型身材的女性,大腿和臀部脂肪相對比較多,而這些脂肪含有寶寶大腦發育所需的“腦黃金”——DHA。“腦黃金”可以讓胎兒的大腦得到更好的發育,讓胎兒的大腦皮層有良好的發育空間。 但腰部不能有太多的脂肪,如果孕媽腰部較粗,囤積脂肪過多,這其中的脂肪酸不僅無法供給胎寶寶,還會導致孕媽自身的高血壓,影響胎兒的成長發育 【怎麼做】 在備孕期間,未准媽媽可以適當的對自己的臀部和大腿進行訓練,比如做一些深蹲和跳繩,也可以做做有氧呼吸,比如慢跑、游泳、瑜伽,這樣對身體都是由很多好處的。 對於腰部的護理,孕期儘量穿中高腰的褲子,高腰褲、中腰褲不僅可以塑造出准媽媽的腰線,保持小腹的溫度,還可以有效防止肥胖。 那麼如果媽媽怎麼練身材都無法變成沙漏型呢?就算是這樣媽媽們也不要過於沮喪,因為這樣做,也可以生出高智商寶寶哦! ▋生出高智商寶寶還可以這樣做 一、準媽媽要多動腦 英國科學家研究認為,決定孩子智慧發育的基因位於X染色體上,母親的X染色體上的基因決定孩子大腦皮質的發育程度,而父親的基因則更多地對塑造後代的情感和性格類型有著重要的影響。 也就是說,孩子的智商多數隨媽媽。因此,想要寶寶高智商,孕媽要多動腦多思考。媽媽愛思考愛動腦,寶寶也會受到影響,胎寶寶的大腦自然就會發育更好。 二、媽媽要適當進補 孕期要適量進補,多吃一些有利於胎兒大腦發育的食物,比如富含卵磷脂的食物,高蛋白食物等,這些營養可以讓寶寶的腦部得到更好的發育。 三、準媽媽心情要愉悅 好心情是孕期的必修課,准媽媽可以多聽些愉悅的音樂,多和友人溝通交流,讓自己的心情更加舒暢,對寶寶的健康發育有好處。 四、家庭和睦很重要 研究發現,孕婦懷孕期間與伴侶吵架,孩子出世後,智商會比心平氣和的孕婦的孩子低,而且容易焦慮。因為夫妻關係會直接影響孕婦體內荷爾蒙和化學物質的數量,從而影響胎兒的腦部發展。因此,請保持家庭和睦,夫妻友好相處吧。 Author Details Author Details Oh my mom編輯部 Oh my mom提供親子新知、育兒常識、趣味影音、好物推薦給大家~幫大家解決各式各樣的疑難雜症,並為忙碌的生活注入歡笑元素! lanie@yodeeintl.com RELATED ARTICLESMORE FROM AUTHOR 懷孕百科 神隊友養成計畫這麼做!6步驟讓老公晉升最給力的夥伴 生活趣味 胎教要因材施教!解析「四象星座」孕媽咪最適合的胎教法 懷孕百科 原來我們每個人都是喝尿長大的?這句話真的有科學根據! 好康資訊 迪士尼控必收集!韓國品牌【ALZiPmat x DISNEY 多功能圍欄地墊】上市囉! Oh my mom編輯部 - 2019-09-18 0 【限時團購已截止】新手爸媽必敗!超神奇嬰兒舒眠包巾,輕鬆解決睡眠問題 Oh my mom編輯部 - 2020-02-17 0 2019年補助津貼懶人包,一次搞懂補助申請不錯過! Oh my mom編輯部 - 2019-08-29 0 【限時團購已截止】L’Ange 棉之境首創「醫療級抗菌包裝」紗布巾|呵護寶貝肌膚非它莫屬 Oh my mom編輯部 - 2020-08-19 0 【防疫懶人包】兒童口罩預購開跑啦!拿出手機3步驟搞定 Oh my mom編輯部 - 2020-04-16 0