有人說，世界上除了媽媽之外，第二個最疼愛你的女人就是姐姐。雖然你們會為了小事吵吵鬧鬧，但不可否認的是，你卻會把所有秘密告訴她。
英國研究指出「有姐姐的人比沒有姐姐的人更快樂、樂觀」根據此項研究，姐姐通常都會引導、鼓勵「開放式溝通」，就有專家認為「情感表達」對於家庭成員的心理健康非常重要，而姐姐就是扮演著幫助弟弟妹妹「表達」的角色，能夠讓弟弟妹妹在情緒上變得更加穩定以及充滿自信心。
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1、讓你不誤入歧途
不管你愛她還是討厭她，你永遠都無法忽視姐姐的存在，因為擁有一個姐姐就像是多擁有一個媽媽、朋友或是老師，她總是會在你身邊陪著你。也許她可能會對你說出一些不好聽的話，但她的目標就是確保你走在正確的人生道路。
2、擁有最強戰鬥力
你什麼事情都願意告訴姐姐，而她會是你人生中最大的「批判者」，沒有什麼可以逃過姐姐的注意。隨著年齡增長，不管是愛情的秘密或是日常生活中的大小事，你都會樂於和姐姐分享。
3、最大的力量來源
姐姐會是你人生中最大的力量，而且有姐姐的人會比一般人還要快樂、更樂觀。她們能讓你的溝通技巧變更好，而自己也會成為一個更好、有自信的人。美國《猶他州楊百翰大學》觀察395個孩子，結果發現擁有姐姐能讓自己成為更善良的人。
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