孩子跟誰睡，在心理上就會跟誰感覺更親近。由於長輩和爸媽的身份不同，雙方接受的育兒理念不同，導致孩子跟不同的人睡在一起，性格也大不相同。
【孩子跟爸媽睡，性格更優】
當寶寶還在媽媽肚子裡時，就透過一系列感知得到來自母體的安全感。出生後更加需要與媽媽肌膚接觸，以重新獲得安全感。媽媽晚上和孩子一起睡，是親子間感情交流的最佳時機，可以幫助孩子消除孤單、焦慮、恐懼等負面情緒。媽媽可透過哺乳增加與孩子的肌膚接觸，但還是盡量避免同房不同床。
【太小的孩子，不宜單獨睡】
較小的孩子都會對爸媽有依賴感，睡在媽媽身邊才會更踏實。當孩子有什麼異常情況，比如睡眠姿勢不當時，爸媽可以及時發現並調整，防止窒息的發生。如果在孩子較小的時候就單獨睡，容易缺乏安全感和不滿足感。導致容易養成吸吮手指等難以糾正的不良習慣或戀物癖，不利於孩子的心理健康。等到孩子5歲的時候，就應該考慮分房睡，不然容易使孩子性早熟且獨立性差。
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1．移除不易入睡之物品
看電視或玩遊戲容易使孩子情緒高漲，3C產品螢幕的光源亮度會令人難以入睡。因此，睡前讓孩子遠離電視、電腦或其他電子設備，這樣才能創造出有利睡眠的環境。
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2．建立睡前的規律流程
睡前換上睡衣、刷牙、閱讀床前故事等，養成規律的習慣能讓孩子在心理上做好準備，並且減少夜間焦慮的情形，使孩子上床睡覺時更感到安全感。
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3．建立足夠的安全感
孩子可能會因為媽媽沒有陪在身邊，或是聯想到床下可能躲藏著怪物，而不敢閉眼睡覺。若孩子有這些情形，請試著幫忙平息恐懼。可以準備一些令孩子感到溫暖，或安全感的絨毛玩偶與毛毯。
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4．父母保持原則一致
如果孩子半夜跑到父母的床上睡覺，建議父母應立刻陪著孩子回到自己的房間，不要有太多的互動。堅定地讓孩子回到自己的床上很重要，如果失去這個原則一次，就容易讓孩子執意要睡在爸媽的房間。
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5．良好行為給予獎勵
請忽略孩子不好的行為，只要最後有在自己的房間睡覺，到了早上可以讓孩子選擇最喜歡的早餐，或挑選比較想穿的衣服，這些有助於將行為與獎勵連貫起來。
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