很多女性在上完廁所後，都會發現自己的內褲上，有一些類似豆腐渣一樣的白色分泌物，造成這種分泌物的原因，主要是因為陰道內的念珠菌失衡造成。黴菌性陰道炎在潮濕溫暖的氣候中最為常見，最主要是內源性感染而引起，跟有無性生活並沒有太大的關係。
一般來說，女性特殊的生理構造，讓陰道由陰道口與外界相通。外界附近的環境有尿道、肛門的排泄物及腺體的分泌物，加上陰道平時有白帶、月經血流出，同時它又是性交和分娩時的通道。因此陰道口溫暖又潮濕的環境，就很容易感染白色念珠菌。
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通常感染黴菌性陰道炎的原因，不外乎自身抵抗力下降、不及時清洗內褲、長期亂服用抗生素，以及經常使用衛生護墊等，這些都是讓陰道不舒服的因素～尤其現在天氣回暖，私密處就容易越來越瘙癢難耐，有時候白帶很多，而且還產生怪怪的味道，這些使我們經常坐立不安的時候，這說明可能感染陰道炎了！以下整理六招給大家，試著預防自己感染白色念珠菌～
1、勤換洗內衣褲
2、衣服必須徹底乾再穿
3、定期將內褲消毒
4、不要隨便坐公共便器
5、使用清水清潔陰部
6、注意衛生，保持陰部清潔
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除了上述這6招之外，還可以多補充營養的食物，例如：多吃深綠色蔬菜（油菜、甘藍類蔬菜）此類富含維生素A與維生素C，能促進血液循環，並增強免疫力避免感染。適時補充人體有益菌，比如乳酸菌（無糖優格或優酪乳），可以幫助維持泌尿生殖系統的健康，更是預防細菌性陰道炎、酵母陰道炎、泌尿道感染。
黴菌性陰道炎喜歡濕漉漉的環境，所以要經常換洗內褲。每次上完廁所後，更不能忘記擦拭，如果讓尿漬留在內褲上，就容易幫念珠菌製造潮濕的環境使其孳生，最後導致患上陰道炎症。
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