產後不能因為帶孩子，而使自己每天蓬頭垢面。適當的裝扮，能讓自己的精神面貌更佳。產後媽媽要怎麼做，才能讓這幾個月過得輕鬆快樂，回到工作崗位不至於焦慮呢？跟著看下去就知道囉！
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一、把重心放在寶寶身上
很多新手媽媽都會擔心，回到工作崗位的第一天，會有一大堆等著處理的項目。因此還是會利用產假期間處理工作，即使不知道有沒有幫助。但是，時間很寶貴。寶寶每一天的變化都不一樣，還是試著把照顧寶寶當作產假期間的全職工作！時時刻刻關注寶寶的成長過程，你會發現許多驚喜和感動。當你產假結束回到職場後，這些看似平常卻又溫馨的時刻，就會變得稀少而珍貴！
二、每天都要出門散散心
不穩定的睡眠模式，很容易讓新手媽媽感到焦躁。因此，每天至少離開房間一段時間。呼吸戶外的空氣，感受周遭的變化，這會使你轉移注意力。
三、簡短的待辦事項清單
有了孩子以後，很容易打斷你正在做的事情。各種意想不到的情況，讓你偏離當初的方向。所以，準備一個待辦事項清單非常重要！
四、更新自己的最新消息
新手媽媽缺乏社交活動，忽視對社會和公司的關注，導致重返職場後，與同事的溝通產生差距。因此在產假期間可以跟同事保持聯繫，也幫助自己瞭解公司的變化。產假過後，媽媽們可能會因為對工作生疏，以及重心的轉移，難以回到原本的工作狀態，自信心也不如從前。所以，媽媽們要學會自我調整，盡快轉換角色，讓自己融入工作中！
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