寶寶不肯喝水怎麼辦？簡單5招從此愛上

孩子的新陳代謝旺盛，所以需要水的量比成人還要高。但是並不代表飲水越多越好，因為寶寶的腎臟功能發育不完全，飲水過多對身體健康也會有不良影響。所以，爸媽應該掌握好孩子的飲水量，以滿足孩子生長的需要。

很多父母都會煩惱「孩子不會喝水怎麼辦？」這時我們就要親自示範，讓孩子知道如何自己喝水。可以提供吸管杯、碗、杯子等各式各樣的杯子，然後耐心地教孩子喝水的方式。以下教大家5招，讓寶寶愛上喝水吧！

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◆ 爸媽可以拿兩個小杯子，裡面都裝滿開水。一個杯子給寶寶，另一個給自己，然後和孩子一起玩「乾杯」的遊戲。每次乾杯都要真的把杯子裡的水喝完，試著讓孩子從遊戲裡喝水。

 

◆ 寶寶都有他們心目中喜歡的事物，可以幫孩子編一個某某玩偶也喜歡喝水的故事。

 

◆ 全家人做好約定，在寶寶面前一律喝水，甚至家裡不要出現飲料，這樣孩子也就比較願意喝水。

 

◆ 一個杯子用久，寶寶會沒有新鮮感。不妨多準備幾個不同的水杯，讓孩子也可以隨著水杯轉換心情。

 

◆ 千萬不要為了讓寶寶多喝水，而在水中加入飲料。

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