當胎兒在媽媽的肚子時，即將展開10個月的成長旅程。孕媽咪可以抓住胎兒發育的黃金時間點，做一些胎教和營養的增加，更有助於胎兒更好的發展喔！
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第一個黃金發育點：胎兒60天
當胎兒60天就是孕媽咪懷孕8周的時候。這個時候胎兒的脊椎已經形成，而且皮膚也開始有感覺，此時寶寶的皮膚是透明的。媽咪可以進行撫摸胎教，輕輕摸摸肚皮，讓胎兒感覺到母親的關愛。這個時期的飲食以清淡為主，多喝一些大骨湯，增加胎兒脊椎營養的供給。
第二個黃金發育點：胎兒90天
這個時候胎兒的腦部已經開始發育，開始決定胎兒的聰明程度。此時的胎兒已經有自主的行動，甚至能感受來自外界的刺激。這時期多吃一些含有DHA的食物，補充腦部營養發育。
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第三個黃金發育點：胎兒120天
這個時期是胎兒聽覺發育的關鍵，已經能夠清楚聽到外界的聲音。胎教音樂以柔和、舒緩為主，平時也可以說故事。但是避免去一些吵雜的地方，讓寶寶聽到太多劇烈且雜亂的聲音。
第四個黃金發育點：胎兒150天
胎兒的腦部記憶會在這個時期開始發育，最初的記憶會潛意識伴隨著寶寶一生。溫馨幸福的家庭氛圍，有助於胎兒更好的發育，準爸媽這時千萬要避免爭吵。因為胎兒會清楚記憶父母的吵架聲，影響他們的情緒和發育。時常告訴寶寶「我們很愛你」讓第一個記憶是家庭的溫暖和愛。
第五個黃金發育點：胎兒210天
這個時間點，胎兒的眼睛已經發育成熟了，小小的視網膜分得清白天和黑夜。而且會明顯地透過胎動，來反應出喜歡與不喜歡。孕媽咪在這個時候要開始規律自己的飲食和生活作息。
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第六個黃金發育點：胎兒230天
這個時間是胎兒肺部發育的關鍵時期，孕媽媽要遠離菸酒和對胎兒肺部發育不好的東西。多走出戶外呼吸新鮮空氣，或多吃有助於胎兒肺部發育的食物，讓胎兒肺部更好的發育。
第七個黃金發育點：胎兒240天
此時胎兒的的味覺已經發育完全，寶寶已經可以對孕媽的情緒作出反應。所以更要保持樂觀的情緒，讓心情不要起伏太大，並且多跟寶寶傳遞正面的能量和信息。試著在胎兒生長黃金點下點功夫，讓寶寶更加聰明可愛！
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