新生兒父母最大的困擾莫過於哭鬧不停的小寶貝,需要又哄又抱又搖卻還是不肯乖乖睡。不但影響爸爸媽媽隔天上班精神,也讓許多父母感到相當沮喪。美國這對夫妻,就跟一般新生兒父母一樣,面對寶貝晚上睡覺哭鬧,需要起來好多回,抱抱搖搖各種招式來一遍,但效果不見得每次奏效。
於是他們求教於專家,希望能夠獲得這方面的幫助,專家教了幾招,寶寶神奇的開始學習自己乖乖睡,到底是什麼魔力?趕快來瞧瞧!
「爸比媽咪,我都哭成這樣了還不快來伺候我!」面對這樣的畫面,相信很多父母都屁屁剉!同樣有此困擾的這對夫妻,請專家來家裡親自指導如何建立小寶貝正確的睡眠習慣。
原來,很多父母在小孩哭鬧的時候,又搖又哄的養成壞習慣。或許某些時刻有幫助,但是這樣又搖又哄是要搖到何年何月啊!(攤手)
快跟著專家的建議試試看!
▼需要抱離父母的房間,到孩子自己的房間,然後進行模擬寶貝在子宮的環境。
▼在寶寶的房間裡,先將百葉窗拉上,阻隔外面的光源。
▼接著,製造一點雜訊。由於我們是成人,我們喜歡在睡覺的時候不要有噪音。但是,寶貝在母親的子宮裡卻是有吵雜的,而這吵雜的聲音猶如吸塵器運作的聲音,類似比較單純的雜訊。
▼由於要布置一個類似子宮的環境,所以將寶寶放在嬰兒床的小角落,會有包覆的感覺,並且讓他的頭盡量靠近欄桿的位置。
▼將寶寶的手放在她的胸前,讓他更有安全感。寶寶或許不是很快地入睡,但會漸入佳境,開始減少哭哭鬧鬧討抱抱的情況,並且安穩的睡上一覺。
▼現在就直接看影片一探究竟吧!!