明明手中的的蛋糕還沒吃完，孩子便迫不及待的嚷著要吃巧克力；在遊樂場看到好玩的滑梯，直接無視正在排隊的小朋友，自己硬要搶先上去玩；不管遇到什麼樣的困難，發現自己怎麼樣也做不好時，就會輕易放棄；遇到要求沒有被及時滿足時，孩子立刻發脾氣，甚至情緒失控等，以上的種種案例，如果你的小孩都「符合」，那麼他缺乏一點點的耐心。
一個人如果沒有耐心、沉不住氣，很多事情都會做不成。如果你發現孩子偏向「急性子」，那麼一定要好好幫助孩子，如何改正脾氣。專家強調，首先父母要瞭解自己孩子的年紀、能力及脾氣。其次，父母以身作則。如果家長本身也是急性子，很難訓練小朋友的耐性。所以，為人父母應該時刻注意自己在生活中的表現，力求做一個耐心的典範。
圖片來源｜photo-ac
1、刻意讓孩子等待
如果孩子總是迫不及待地想得到東西，例如：看卡通、玩手機/平板等。我們可以透過「一首歌」或是「從1數到10」，讓孩子從中明白「等待」是什麼感受。想要培養孩子的耐心，就要嘗試向孩子解釋，讓他們知道等待多長的時間。等待的這段時間，家長盡量不去打擾，讓孩子慢慢體會。
對於學齡前的孩子，剛開始可以先訓練等1分鐘，然後再增加到3分鐘。如果一開始就設定太高的等待門口，通常都會得到反效果。如果孩子能安靜地等待了這1分鐘，父母應該先給予表揚「孩子真有耐心，能在媽媽說話的時候自己玩。」如果沒有乖乖聽話，那麼就不能給他們想要的東西，並且說明為什麼。訓練耐心需要父母硬下心腸，不然容易前功盡棄。
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2、暫時轉移注意力
當父母需要跟其他人交談時，不妨給孩子一個平常都沒有見過的小東西，暫時轉移注意力。對於學齡前的寶寶，給予玩具是一個不錯的主意，因為大多數2歲左右的孩子，還不具備自己轉移注意力的能力。但是，如果孩子已經3歲以上或是已經上學，就應該鼓勵他們在等候的時間裡，自己去找事情做，讓他們學會自己選擇如何利用時間。
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3、默契溝通的技巧
如果父母在路上碰到熟人，需要交談幾句，此時孩子想要得到關注，可以事先培養之間的默契。例如：父母可以握著孩子的手說：「我知道你的要求，但是等我們談玩就去完成，好嗎？」透過與孩子身體上的接觸，使他們暫時安心，並且可以在成人交談時安靜一會兒。
教會孩子「耐心」是一個長期的過程，不僅要教會孩子在等待的時間裡，可以做一些什麼事之外；也要讓他們相信，耐心的等待最後一定會得到期盼的東西。當然，年齡層小的孩子難以理解「10分鐘內」有多長時間，不妨把孩子知道的一些事情串聯。舉例：可以這樣對孩子說：「用10分鐘幫芭比娃娃穿好裙子、收拾好玩具等，媽媽可以跟你一起聽故事。」如此一來，孩子就慢慢能理解時間長短的概念。
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孩子的脾氣和性格，受父母影響很大。如果父母是急性子，那麼先從自己的性格改善做起吧！讓自己有耐心，才能對孩子產生「潛移默化」的教育影響力。
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