孩子受父母的影響，喜歡玩手機、使用3C產品似乎與生俱來。但是，孩子頻繁玩、長時間玩，會帶來許多問題。例如：近視太深、注意力不集中等困擾。到底要怎麼做，才能讓孩子戒掉快要上癮的手機、平板呢？今天跟大家分享一位國外媽媽的做法，相信幫你們帶來不少啟發！（延伸閱讀：孩子老是依賴3C保母？專家指出，依年齡制定對策！）
圖片來源｜photo-ac
小男孩Andy是iPad控，玩iPad可以不喝水、不吃東西。有一次，由於玩得太入迷，從家裡的樓梯滾落，摔斷了一條腿。因此，媽媽就展開「戒iPad之旅」。暑假某一天，孩子像往常一樣起床，吃完早餐後想玩iPad，竟然發現上面貼了一張小紙條：
「從今天起實施iPad新使用方法！iPad被上鎖，密碼每天更新，每天要做完3件被隨意選出的家事，並且按照指定順序做完，才能找到密碼。這樣的新規定將維持1～2周，視情況調整。如果不接受你有權利拒絕，但iPad將在後天送給表妹Jenny。如果接受就開始行動吧！記住，超過下午2點，就錯過得到密碼的機會！現在先去清理你的小書桌吧！」
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看完紙條的Andy又氣又惱，但是媽媽不在家，心裡的癮像螞蟻般在爬。當他將書桌上面凌亂的書本收拾好之後，發現桌面黏著另一張紙條：「真不錯，做完一件家務了，接著請將地板拖乾淨吧！」
Andy準備一桶水，拿起拖把開始拖地。當他整理到沙發底下時，發現另一張紙條：「加油，媽媽有看到你的努力！趕快將廚房的垃圾丟掉，你就能找到密碼。」
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當他拿起廚房的垃圾袋丟到街上的垃圾桶時，在垃圾桶側邊赫然看見類似「密碼」的一行字。沒錯！正是媽媽的字跡。怪不得媽媽說超過下午2點就無效，因為社區的垃圾車每天下午2點來收垃圾。
後來，暑假才剛過完一星期，Andy開始對iPad沒有那麼熱衷了，他的注意力轉移到打籃球。你們是不是也打從心底佩服媽媽的新規定呢！除了一定程度上限制孩子玩iPad，還能養成做家務的好習慣，只能說這是一次家庭教育的勝利！
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如果想要戒掉孩子玩手機、iPad ，只用講道理、強行沒收的做法，都會以失敗而告終，導致抗拒、哭鬧，甚至變得更固執「你不讓我玩，我偏要！」的行為。最好的方法依然是「父母以身做則」，因為每當父母在使用時，孩子也想玩的意願往往會更加強烈。所以，真心想要孩子少玩電子產品，父母的榜樣作用尤為重要。下班回家後，爸媽們請將手機和iPad等放一旁，好好地陪伴孩子遊戲和玩耍，這是戒掉孩子3C成癮的最理想途徑。
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