俗語常說「牙痛不是病,痛起來要人命」的這種感受真的超級痛苦!所以,許多人成為父母之後,就一直教育孩子一定要少吃糖,不然會蛀牙很難受。想要預防孩子出現齲齒,建議父母做好這3點喔!
圖片來源|pixabay
1、勿把食物嚼碎餵食
不管是為了試探溫度,還是怕食物太粗孩子消化不了,都不建議父母把食物嚼碎了再餵給孩子,因為這樣容易把口腔內的細菌感染給孩子,如果父母自己本身就有齲齒的情況,傳染的機率就更高。所以,餵孩子吃飯千萬不可以經過大人的嘴,不衛生也不利於孩子的健康。
2、控制甜食的攝取
蛀牙是存在口腔裡的蛀牙菌(致齲菌),利用糖為原料製造出酸,酸再腐蝕牙齒所導致。所以,甜食容易造成齲齒,而黏稠的食物容易附著在孩子牙齒的表面,加上口腔清潔不完全,當這些物質慢慢轉化成酸性物質,就容易引起齲齒。總之,蛀牙是因為吃太多「糖」造成,不吃糖是先遠離蛀牙的第一步。
3、養成正確的刷牙習慣
大部分的孩子都不喜歡刷牙,但是父母一定要重視!慢慢引導孩子學會正確的刷牙方式,養成飯後與睡覺前的刷牙習慣,並且定期找醫生檢查,才能有效預防齲齒!
圖片來源|pixabay