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你們家是否經常追著孩子餵飯呢？每次到了吃飯時間，不只需要連哄帶騙，偶爾還會爆發食物戰爭。到底該如何讓小孩乖乖吃飯，是每個家長都會面臨的超級難題！專家指出，吃飯搞得髒兮兮，學得越快喔！原則上，6個月大的孩子，就能開始學習自己吃東西，讓孩自己進食還有以下3大好處，一起來看吧！
1、培養孩子獨立
當寶寶開始會坐、會爬之後，漸漸地越來越有主見，許多事情想要自己決定，想要擁有自主權。如果爸媽沒有順著意思，寶寶會用發脾氣或不合作來抗議。因此，讓寶寶自己進食，正是讓孩子感覺自己是個獨立的個體的好方法。如果不希望孩子長大後變成茶來伸手、飯來張口的媽寶，那麼訓練孩子自己完成能力所及的事，要從小開始培養。只能說爸媽嘗試放手的第一件事，開始培養孩子獨立進食。
2、發掘不同感覺
研究顯示，當孩子用手抓食物的同時，也是感覺食物的溫度、觸感，正在開發感官的時刻。每件事情、每個事物，對孩子來說很新鮮，都是充滿好奇。透過自己進食能擴展孩子的觸覺、味覺、視覺，比任何玩具都來得好喔！
3、訓練肢體協調
無論是用手或是餐具，將食物送進口中的過程，對孩子的肢體統合與協調，是非常好的訓練。餐具怎麼拿？嘴巴怎麼配合，才能吃到食物？吃飯的過程中，同時訓練到小肌肉、大肌肉的發展。雖然，大人餵食確實較快速，事後也不用清理。但是，卻在無意中剝奪孩子早期學習的機會。建議爸媽們先從簡單的食物開始，對於咀嚼和吞嚥能力未發展完全的小孩，還是需要篩選食物得必要！當然，在孩子進食時也要多加注意，避免噎到發生危險。
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