▸情緒會傳染。父母的脾氣影響孩子格局

孩子是一張白紙,父母是最先在紙上落筆的人。父母應當教會孩子的東西有很多,其中最重要就是穩定的情緒。好情緒源自於好教養,情緒是教養的外在表現。

科學家認為,人的情緒一半來自遺傳,一半來自教養。透過一個人的情緒,就能看出他的家教:父母情緒穩定,教育出的孩子性格溫和;父母情緒不穩定,孩子多半性格偏激。傳統的父母相信「棍棒底下出孝子」,但是在這種教育環境下成長的孩子,不是性格暴戾,就是膽小畏縮。因此,在家庭生活中,父母首先要控制好自己的情緒,避免使用怒罵、體罰等方式來解決問題。


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一個愛發脾氣的家長,最後往往教育出來的孩子,就會變成愛發脾氣的人。面對孩子突然的小脾氣,家長該如何正確引導和對待非常重要!只有真正瞭解孩子的喜怒哀樂,才能順利幫助他們疏導情緒。孩子鬧脾氣時,家長應該這麼做:

 

1、家長要保持樂觀

父母的情緒是影響孩子最強大而無聲的力量。如果希望孩子快樂起來,家長首先要表現出樂觀向上的情緒,孩子會漸漸受父母感染,轉變自己的情緒。例如:父母在與孩子溝通時是笑容滿面的,孩子也會受到感染,能夠很快擺脫壞心情。

 

2、轉移孩子注意力

當孩子發脾氣時,轉移注意力是個不錯的方法。嘗試帶孩子一起外出旅遊,到廣闊的地方能夠開闊孩子的視野,使孩子的心情得到放鬆。

 

3、接納孩子的情緒

面對發脾氣的孩子,最忌諱的就是:孩子憤怒,家長比孩子更加憤怒。面對孩子的衝動行為,首先要做的不是去區分事情的對與錯,而是幫助孩子面對情緒,接納他們表達情緒的權利。當孩子特別激動時,先過去給予擁抱。心平氣和地撫慰,幫孩子從被憤怒控制的情緒中脫離出來。


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4、鼓勵孩子多表達

孩子不會無緣無故發脾氣,暴躁的情緒背後,一定有原因。試著引導孩子說出自己的感受,如果孩子能積極地用語言描述的時候,表示已經開始擁有情緒管理的能力了。家長要知道,比憤怒更可怕的是孩子成為不會表達憤怒的人。

 

5、家長要保持冷靜

大多數父母在孩子發脾氣時,一般是先哄騙,哄騙不好就嚇唬,嚇唬不管用就罵。如果孩子還是持續哭鬧不止,父母自己的脾氣就跟著爆發,接著就準備「動手」。或許,威脅對於性格溫順的孩子可能還管用。但是,對於調皮的孩子,可能會鬧得更凶。所以,在孩子發脾氣的時候,父母需保持冷靜,千萬不可以自亂陣腳!我們只需要做到「耐心」,耐心地觀察分析他們哭鬧的原因、耐心地回應。雖然這個過程很辛苦,但是育兒即育己,和孩子一起成長,就是一門修行啊!


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Oh my mom編輯部
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