你們回家後還是被工作、生活壓得喘不過氣?瑣碎雜事讓夫妻關係逐漸昇華親情。於是,夫妻情感似乎越走越遠。莎編輯整理三個步驟給大家,如果不想讓彼此漸行漸遠就靠這篇了!


圖片來源|pexels

第一步:深度溝通

再怎麼相愛的夫妻,一生中都有一百次想要離婚的念頭,還有五十次想要掐死對方的衝動。講直白就是你走不進我的世界,你也無法懂我在想什麼?這就是缺乏深度溝通所帶來的感受。當兩人在溝通時,不要忘了彼此的情緒。情緒如果不對,溝通的內容就會被扭曲。要想好好溝通,就要學會調整情緒, 學會控制脾氣。千萬不要把最壞的情緒,留給最愛你的人!

第二步:控制脾氣

人在憤怒的那一瞬間,智商是零。如果夫妻之間用嘴去傷害對方,是一種愚蠢的行為。不會記得吵架內容是什麼,只會記得彼此帶來的傷害有多深。所以當你打算說重話驚醒對方的時候,就要想到後果。如果是一些善意的提醒,試著用玩笑話說出來,就不會讓聽的人感覺生硬。千萬不要拿攻擊當玩笑,絲毫不顧及對方的感受!

第三步:不找麻煩

作家劉廷說過「好的麻煩是不應該為難別人,而是一種良性互補,是一種雙贏的成長模式。一個自身沒有能力的人,在麻煩對方的同時,就是一種自私的索取。所以如果真的愛對方,就要多付出。而不是單一依賴對方,不斷製造麻煩。人們最大的生存需求源自心理,即被人理解、肯定、認可和欣賞。夫妻之間,擁有雙贏思維的成長模式,才是互相信賴最高的情商!

Oh my mom編輯部
Author Details

Oh my mom!是一個提供親子新知、育兒常識、趣味影音、生活科普、好物推薦…之綜合型網站,一站式解決身為母親,所遇到的各式各樣疑難雜症,並為忙碌生活注入歡笑元素。