《本文轉自 人妻艾拉 Ella Chan 非經授權，請勿任意轉載！》
我先說我沒有生氣喔！我真的只是好奇：為什麼請爸爸哄小孩睡覺，會是這樣的畫面？首先，房間燈是開著的！電視也開著！爸爸一隻手看似很盡責在拍小孩背（欲哄睡）但另一手在滑手機📱然後，我開門進房，爸爸還搶先說：「欸，她都哄不睡耶？」你們聽到這裡，覺得爸爸問題出在哪？😂😂是不是會很火大？是不是會想揍扁爸爸？翻白眼？但我都沒有喔！老王哥還好好的活著。因為他很少哄Niuniu睡覺，所以不太會！經過這次教他哄睡步驟，也跟大家分享～
1️⃣溫度
請開冷氣並且控制在21～24度之間小孩體溫高，太熱太冷都不好睡，容易醒。溫度控制非常關鍵！
2️⃣關燈
盡量越黑越好！不要有手機、電視藍光！即使是開無聲靜音，但光線會還是會干擾影響。所以，一定要全黑，有些小孩喜歡開小燈也可以。
3️⃣抓背、拍背
這種小習慣每個寶貝不一樣，但小孩在睡前跟父母有一些身體接觸，確實會讓孩子感覺安心、有安全感的入睡。因此，多跟小孩靠近，唱唱歌，講故事都可以！（有時幫女兒抓背抓到懷疑人生，你背到底是有多癢XD）
4️⃣家長要裝睡
在小孩遲遲不肯睡的狀況下，我會說：「媽媽累了」、「我先睡囉！晚安」，然後拿掉眼鏡、閉上眼睛假裝睡覺。她會覺得「今晚沒搞頭了」、「大家都睡了」然後翻個幾翻就心甘情願睡覺了。
上述四點是我的哄睡心得！有時候我也真的睡著了，等驚醒過來小孩已經睡死在一旁😂祝大家都能順利哄睡，趕快追劇💪🏻💪🏻💪🏻
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嗨！我是艾拉。
一個以獅子座為榮的時尚人妻，同時也是一位假日媽媽 / 早餐店員工 / 部落客，擁有多重身分的斜槓媽咪。樂於分享懷孕 / 育兒生活 / 親子旅遊等文章，並且散播充滿自我風格的幽默人生觀！在工作、婚姻、忙碌生活與陪伴孩子之間努力找尋最完美的平衡，媽咪們跟我一起加油！（育有一女： 2018/07/30 ）