怎麼樣都看對方不順眼？沒想到自己老公竟然是「病原」！

女人真的怕累嗎？女人不怕累，怕的是自己的感受沒被看見、付出沒有得到肯定。內心也害怕老公不再愛自己；害怕家人的語言刻薄「在家不就只是帶孩子嗎？」。當男人一次次忽視女人的情緒，女人的心越來越心寒，最後自己悶出病。今天，我們先看看以下這些描述，自己的老公中了幾條？如果符合3條以上，就很有可能也是「夫源病」的潛在受害者😂😂😂

圖片來源｜unsplash

 

1、人前是好好先生，在家卻是討人厭的大爺

2、從來不做家事，只負責出一張不討喜的嘴

3、說話的姿態高人一等，不說謝謝、對不起

4、經常把「都是我一個人在養家」掛在嘴邊

5、孩子表現不好，千錯萬錯都是老婆沒教好

6、想聊天或訴苦時，只會回答「嗯」「喔」

7、退休就待在家，不會自己找新的生活重心

8、待在家沒事情做，只會霸占電視、亂轉台

9、除了工作上的往來，沒有朋友和私人興趣

10、自己的媽媽在碎念老婆時，會假裝沒聽到

如果你家老公的行為有不少符合上述症狀，很有可能你也是「夫源病」的潛在受害者！

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「夫源病」一詞，最初是由日本心臟科專業醫師－石藏文信提出，他發現許多女性因為婚姻上的種種問題，例如：被丈夫使喚、言語暴力而累積壓力，長期下來導致自律神經失調、失眠、煩躁、憂鬱等各種身心疾病的現象。他指出，30多歲～60多歲的已婚女性，都可能是「夫源病」的受害者，最常發生在50～60歲的女性身上。原因是因為這個世代的思想保守，依然存在「男主外，女主內」的價值觀，就算心中有一大堆對另一半的不滿、怨言卻不說，長期下來的滿腹委屈累積成精神壓力。

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為了避免讓自己變成「夫源病」，重新正視「夫妻關係」非常重要！可以先調整彼此的心態，老公必須意識到妻子和自己的對等地位的伴侶，而不是幫忙打理家裡、照顧家人的保母。當老婆有話想說的時候，請放下手邊工作，認真、專心地傾聽。當然，妻子也要適時地說出「想對先生說的話」，情緒不要壓抑、累積，總有一天一發不可收拾。別以為老夫老妻就可以不需要小情趣！這輩子不斷循環著平淡的生活，當然「食之無味，棄之可惜」。生活中，偶爾增加一些小動作、小巧思，都可以讓婚姻中的男女重新充滿激情，再次找回當初的熱戀溫度。

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值得反思的是，不要過於執著在「理想的夫妻形象」，比起勉強自己成為別人眼中的幸福家庭，更重要的應該是找到適合兩人的相處模式與距離。婚姻中，彼此也需要擁有各自的興趣和空間，互不干涉才是能讓婚姻幸福長久的關鍵。總之，當初選擇跟對方牽手走到最後，就務必整理好和伴侶之間的關係，才有精神面對人生的下半場啊！

 

【本篇文章Oh my mom 編輯整理撰寫，非經授權請勿任意轉載】

 

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