成為父母之後，是不是訝異自己的潛力無窮！婚前假日睡到自然醒的生理時鐘，有了孩子之後便自動切換，一晚醒來好幾次隔天依然照常上班；年輕時，賺多少花多少的消費習慣，孩子出生之後，不知不覺變成「喜歡嗎？我們買給你！」的寵兒模式。只是，我們再怎麼萬能，終究還是普通人。難免也會有心情低落或疲憊病痛的時候，面對偶爾不完美的自己時，你們會坦誠告訴孩子嗎？
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▸不習慣當孩子的面示弱，壓得喘不過氣
如果總是教育孩子「哭泣」是懦弱的行為，又或是只有小嬰兒才會有的表現，往後當孩子想哭時，會用其他比較不健康的方式壓抑情緒。然而，人類本身充滿情感，大人當然也可以在孩子面前表現出來，讓他們認識情緒表現。如果一再隱瞞情感，只有反應在臉上，反而會讓孩子困惑甚至不知所措。
▸學習有事就要說出來，全家人一起面對
有些人因為怕家人擔心，當自己遭遇困難的時候，反而容易表現沒事的樣子。越是壓抑、逃避，等到事情越滾越大時，就越難面對。爸媽都不希望孩子會隱瞞自己！反之，如果遇到困境時坦然面對，讓孩子知道並非是壞事。不管是開始尋求資源，或是想辦法讓自己振作並勇敢面對與反擊，這些過程也是一種機會教育，全家人一起面對挫折的方式之一。
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▸不迴避家庭經濟問題，慢慢教孩子理解
「談錢傷感情」所以有些家長會避免讓孩子接觸「金錢議題」，但是金錢概念也是需要學習。大約2歲的孩子就能慢慢理解「擁有」與「支出」的概念，至於物品的價值部份，可以藉由外出購物時，多做說明或比較，藉由實際行動讓孩子逐步理解。不管是房租、房貸，或是購物比價，可以用簡單的方式跟孩子解釋，或許會有意想不到的結果。
▸愛自己怎麼教？爸媽從自身開始做起！
「愛」不需要隱藏，讓孩子瞭解家人之間相愛是很自然的！我們都教育他們要懂得「愛自己」，但是爸媽自己也要以身作則。適當的放寬條件，用正面的態度面對，就是最好的身教。在孩子面前承認父母也會犯錯，並不是一件很嚴重的事：「雖然剛剛媽媽做錯了，但是下一次我會多注意。」讓孩子從你身上學習的是「懂得愛自己、照顧自己」以及給予自信的特質。
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陪孩子長大的這條路真的很長！如果父母不懂得給自己喘口氣的時間，將來總有一天會累垮的。當自己生理或心理狀況不好時，就大方坦承地告訴孩子吧！他們會明白，原來爸爸媽媽也有脆弱的時候，從中學會尊重別人也是成長的一部分。
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