你們有沒有想過,有一些事情已經是過度犧牲。而那種犧牲別人不領情,最多只是感動自己,最可怕的是還因此讓別人覺得壓力大和厭惡。有人說「過度犧牲,除了你自己,並不會給任何人帶來感動。一切都讓給孩子,犧牲一切甚至犧牲自己的幸福,是父母給予孩子最可怕的禮物。」

Ella:「我要當一個非常做自己的媽媽」

很多媽媽生完小孩開始改變,犧牲自己的快樂,只為成全孩子。但是,堅持做自己的Ella並沒有如此犧牲,她的理論是「有快樂的媽媽,才有快樂的孩子!」

勁寶剛出生時,Ella就能擠出250CC的母奶,但也因此半夜脹奶而痛醒。為了不吵醒老公,還躲在廁所擠奶。因為奶量太大,有兩次堵塞得很嚴重,幾乎得乳腺炎。她說:「勁寶喝了2個月的母奶後,我就退奶了。 我那時覺得自己好像不是那一款的媽媽,我母愛沒這麼強大。」但她轉念一想,「我不開心,母奶品質也不會好。所以我要先以自己心情開心為主,不要把自己逼這麼緊。」

當然,她依然佩服那些全母奶的媽媽,但從母奶地獄解脫後,她對自己有不同的領悟。她表示:「我要成為一個非常做自己的媽媽。因為我希望我小孩快樂做自己,所以我要成為他的榜樣,我不要為小孩過度犧牲自己。曾經看過一篇文章提到,過度犧牲不會為別人帶來幸福。所以,媽媽們不用覺得自己這沒有做到、那沒有做到,你就是一個差勁的母親。其實,把小孩生下來就是一個很偉大的你,不能忘了愛自己。」


圖片來源|pexels

 

所謂的「過度犧牲」就是把自以為犧牲了一切,實際上卻對別人沒有任何幫助。你的委屈,並沒有成全任何人。事實上,這不是愛!而是以愛之名,轉嫁給他人的負擔。很多人打著「愛」的旗號,為了爸媽、為了伴侶、為了孩子,口中說著「我為你做這麼多,你卻這樣子回報我。」利用犧牲的名義索取,實際卻是一種隱性的威脅。

專家指出,每個過度犧牲的人都缺乏安全感,想透過自己的犧牲來得到愛和關懷,以彌補內心的空洞。但是,別忘記了,應該要先取悅自己,才有力氣去愛人!只有自己變得更好的時候,才會吸引到更好的人。「安全感」應該是自給自足,把關注的重點轉移到自身,讓我們成為一個獨立,可以給自己幸福的人。


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別一直跟他人計較那些微不足道的得失,既然已經為人父母,現在要做的是提升自己。當你更上一層,就會得到他人的愛與尊重!就不會一直用「過度犧牲」,換來一身的疲憊與滿身的厭煩。總之,請多愛你自己一點。沒有身心健康的自己,孩子怎麼能健康成長呢?

 

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