當孩子越長越大，精力也開始變得非常充沛，有時候捨不得睡覺，小小年紀就學大人「熬夜」。比較有耐心的媽媽就慢慢哄，直到孩子玩累了自己睡著；而比較急躁的媽媽由於受不了孩子過度的吵鬧，選擇「修理」一頓，讓孩子大哭大鬧一場，然後在抽泣中睡著。你們可能會好奇，為什麼孩子哭過後反而很快就睡著呢？難道孩子真的是因為記取教訓，所以好好睡覺嗎？讓我們來一探究竟吧！
圖片來源｜pexels
▸挨打時的緊繃神經得到放鬆後產生睏意
人的神經會由於過度緊張呈現緊繃感，孩子在挨打時會產生害怕恐懼感，神經會產生過度緊繃。由於不適應家長態度的轉變，孩子的大腦不停進行思考，加上身體感知到的疼痛，自然會大哭一場。大哭過後緊繃的神經會慢慢得到放鬆，放鬆之後就容易導致犯睏，所以孩子在大哭後會在抽泣中睡著。
圖片來源｜pexels
▸大哭導致視線模糊，看東西會更加費力
大哭之後，人的視力會變得更加模糊，看東西會更加費力。當孩子哭完覺得眼睛疼痛、疲勞、看東西很吃力時，為了減少疼痛感就會選擇將眼睛閉上，眼睛一閉上得到放鬆，逐漸產生睡意，自然就會入睡。
圖片來源｜pexels
▸大哭產生體力不支，容易進入睡眠狀態
一個年幼的孩子，體力還是有一定的限度。所以，大哭時孩子的身體會不自主的抽動，身體也容易出汗，消耗大部分體力。最後，由於大哭一場導致體力不支，因此進入睡眠狀態。
圖片來源｜pexels
每次都讓孩子在哭泣中入睡，這樣真的好嗎？英國《每日郵報》曾經有一篇報導，表示寶寶大哭不止的時間超過20分鐘，容易損害大腦、出現認知障礙。另外，經常哭著睡著的話，對睡眠品質的影響非常大！孩子會睡不安穩，對腦部以及身體的發育不利，相對的，也會影響心理健康。所以，別老是讓孩子哭著睡著，父母學會控制好自己的情緒，才能妥善解決問題。
【本篇文章Oh my mom 編輯整理撰寫，非經授權請勿任意轉載】
｜Oh my mom！我的媽呀！誠徵駐站作家｜
如果您也喜歡寫作，也擅長用文字感動人心。不管是育兒新知、親子教育、婚姻愛情等，都歡迎來信投稿。文章將會由編輯部潤飾後，刊登在 Oh my mom！我的媽呀！粉絲專頁。期待您加入駐站作家的行列！有興趣歡迎聯絡我們>> 點我投稿
Author Details
Oh my mom！是一個提供親子新知、育兒常識、趣味影音、生活科普、好物推薦…之綜合型網站，一站式解決身為母親，所遇到的各式各樣疑難雜症，並為忙碌生活注入歡笑元素。