自從當了媽媽之後，妳們是不是發現一天24小時根本不夠用！忙完家事、哄完孩子入睡，正當準備滑手機做自己想做的事情時，孩子又醒了（崩潰）甚至覺得自己的時間被偷走了！（每天都在想誰可以把時間還給我）
有些媽媽明明已經很累了，但是還是捨不得放下手機，撐著睡意也要看一點自己喜歡的東西，舉凡逛網拍、追劇、吃零食、喝酒（地方媽媽非常需要解放）等。為什麼她們要這麼做呢？因為這是她們一天中僅存的自由時光，這個時候可以盡情做自己，而不再是一個母親或是妻子。終於可以享受一點點時間為了自己而活，而不是為了別人。（延伸閱讀：4個「理想VS現實」眾多媽咪們淚推！）
可是，親愛的媽咪，即使當媽媽之後也要懂得愛自己！妳不用只在半夜時滑手機做自己，在生活中試著不要那麼緊張，學會利用方法為自己創造時間，當一個優雅的媽媽吧！扣除妳花在孩子身上的時間之外，曾幾何時想過妳還是妳自己嗎？
一位全職媽媽說孩子一天一天在長大，我卻一天一天衰退，也漸漸和社會脫節，看著其他女性朋友不是買房就是換車。生活水準開始提高，但自己的人生中重要的事只有一件，那就是帶好孩子。每天的例行公事，就是整理家裡▸洗衣服▸丟垃圾▸陪孩子玩▸煮飯▸陪孩子睡覺▸換尿布▸幫孩子洗澡▸餵孩子吃飯▸洗碗。孩子一天要吃好幾餐，有時忙完一輪，新的一輪又展開，不知不覺一天就過了…（一胎就如此崩潰，完全不敢想像二寶、三寶）
不要失去自我很重要！妳首先是自己，然後才是一個媽媽，只有愛自己才能更愛孩子。所謂的好媽媽是「剛剛好的媽媽」，既不會完全忽略孩子，也不會把自己全部都投進去，不苛求自己一定要完美，到孩子離開媽媽成長的那一天，可以很自然地說一句：「放心去飛吧！」因為妳不用是一個全能型的媽媽，不完美也沒有關係！
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